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Cosa sono i Bandha?

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Tipi di Yoga: come scegliere lo stile più adatto a te

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Quante volte avete pensato di frequentare una lezione per poi non saper quale stile di Yoga scegliere? large base with easy search Su internet e sui volantini dei corsi nelle palestre ci sono diversi tipi di yoga, ma per chi � alle prima armi � normale, non...